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阜新如何洗才能更健康
来源:新乡现代妇科医院 作者:新乡妇科 发表时间:2021-02-19 点击数:

如何洗才能更健康?

说起私处健康可能每个人都有一大推的话,完全能写出来一篇大论文。其实很多人第一次关注私处健康还是某护理液,那句宣传语“洗洗更健康”真的是深入人心。可能也是因为这句话不少人都会清洗私处,然而,事实上大部分人是不需要特别清洗的


人体有“自净系统”和稳定的PH值


其实健康的女性阴道中,存在着10~20种菌群(多数是乳酸杆菌),并没有你想象的那么干净,这些菌群并不是坏蛋,乳酸杆菌能产生过氧化氢,可以抑制或杀灭过分繁殖的其他细菌或微生物,让这些菌群和谐共处。


这些乳酸杆菌可以分泌乳酸,所以正常阴道是处于酸性环境的(pH3.8~4.4),这个酸性环境能预防各种阴道炎。


比如毛滴虫,喜欢在pH值5.2~6.6的潮湿环境中生长,在pH值5以下或7.5以上的环境中则不生长。如果维持正常阴道的pH环境,就能让毛滴虫远离你,从而预防阴道炎。


乱用洗液,会改变pH值


女性护理液”的pH值一般在4.0~4.5之间,但是市面上也有一些pH更低(如pH为3.5)或更高(如pH为4.5)的洗液。


在身体健康的情况下,如果长期使用pH为3.5的洗液,会导致阴道的pH值降低,这样的环境,有利于酵母菌生长,可能会导致霉菌性阴道炎;如果长期使用pH为4.5的洗液,会导致阴道的pH值上升,当乳酸杆菌生长被抑制,就有可能造成细菌性阴道炎。


用酸性洗液是不是就可以了呢?


既然阴道pH是在3.8~4.4之间,那么用pH在3.8~4.4之间的洗液,就不会有任何问题了吧?


我们人体皮肤的pH值在5.0~5.6之间,如果长期用pH值3.8~4.4的洗液洗外阴部,会洗掉皮肤、粘膜表面起保护作用的油脂和酸性膜,让皮肤、粘膜干燥,失去保护作用,病菌会很容易入侵,导致阴道炎


药物洗液,能不能自己买来用?


不管是浸泡、还是洗涤外阴部,药物的作用都不能进入阴道内,因为阴道的前后壁紧密相贴,药物是没有办法渗入阴道内的。即使是在水压很高(如游泳、潜水)时,都没有办法把水压入阴道内。所以,外洗药物使用不当,不但没有治疗效果,还会造成外阴部皮肤过敏、瘙痒。


温水洗,足够了


对于大部分女性来说,只用温水洗外阴,就足够了。阴道有自我洁净的功能,况且市面上的洗剂成分复杂,不管是纯中药、弱酸性等等,都可能会扰乱阴道内平衡。



关注自己的私处健康出发点是好的,但是也不要盲目的用一些产品啊什么的。多了解一些妇科常识还是很有必要的。



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