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阜新女人4个习惯最伤乳房!70%女性乳房都有这症状,应该怎么办?
来源:新乡现代妇科医院 作者:新乡妇科 发表时间:2021-01-24 点击数:

女人4个习惯最伤乳房!70%女性乳房都有这症状,应该怎么办?


前列腺是男人的「生命腺」


乳腺是女人的「泌乳器」


乳腺是构筑女人乳房的重要组成部分,其强大的功能是分泌白白的奶水,为小Baby提供营养粮食。这么有存在感的乳腺,偏偏是个娇弱、易生病的器官!



乳腺疾病的发病率越来越高,很多姐妹年纪轻轻就被它盯上。你是否知道,乳腺疾病是一个多成员家族,发病率占首位的成员叫做乳!腺!增!生!


调查数据显示,70%~80%的女性患有不同程度的乳腺增生。


诱发乳腺增生的「四大恶习」



乳腺增生是怎么一回事呢?


专家介绍,乳腺增生本身是一种生理现象,是育龄女性在每个月经周期都可遇见的一种乳腺组织周而复始的生理性变化,这不是病。


当增生超出了一定程度,已经引起了持续难忍的乳房疼痛、长出乳房结节,说明是病理性乳腺增生。


引起病理性乳腺增生的根本原因,是女人自身内分泌失调所致。而许多诱因都可以引起内分泌失调,影响力最大的莫过于以下4个 :


1、精神压力太大,以及长期受到焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪困扰。


2、长期作息不规律,会影响到人体内分泌代谢的不完全,从而导致内分泌失调。


3、饮食不健康导致摄入过多含激素类食物和保健品。


4、运动太少、身体肥胖。



拿什么拯救乳腺增生?


乳腺增生被称为「一种美丽的痛」!


症状1:乳房胀痛,这种乳痛往往在月经前加重,「大姨妈」走后缓解。


症状2:乳房肿块,这种肿物可以是单个或多个出现,表现为串珠或结节状,质地韧实。


症状3:乳头溢液,用手轻轻压乳头,可流出黄绿色、棕色、无色或血性液体。




一般来说,经前一周以内轻微疼痛,没有影响生活和学习,不需要药物及其他治疗,通过生活方式、饮食习惯、情绪调整及合理的运动来缓解。


但如果乳房疼痛超过一周,或者症状较重影响到睡眠、学习、生活,应该积极治疗。


尽管,90%以上的乳腺增生不会癌变;


但是,伴有上皮增生又有细胞异形的可能会癌变;


所以,姐妹们仍有必要坚持定期自查乳房和复查乳腺B超、钼靶!



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